SATSANG:

Yoga e Medicina 🕉️

Um momento mais que especial para entender e vivenciar a prática de Yoga dentro e fora do tapetinho com a Professora Jane Yoga Integrativa.

Programa:

< Meditação introdutória, Mantra de abertura

< Abordagem integrativa dos passos de Ashtanga Yoga para a saúde.

< Apresentação em vídeo do Professor Thiago Leão (Neto do Prof Hermógenes) sobre a importância da Yogaterapia.

< Vivência prática em alguns importantes pranayamas / Fascias e observações conclusivas.

< Epigenética uma ponte entre Yoga e Medicina para o corpo e espírito.

< "talk tea" final com uma conversa sobre o tema e troca de ideias.

Quem sou eu:

Sou Professora de Yoga, apaixonada pela Medicina do Yoga .

Já há tempos ando a pesquisar e realizar cursos que abordam temas científicos com relação á saúde integral.

Sempre orientada por Mestres como o Professor Hermógenes que foi e continua a ter uma abordagem de prevenção e cura frequentemente citado em seus livros.

E lógico por pesquisas e vivências próprias de quem se interessa e vive com seus alunos na prática.

Então participe comigo no dia:

22/11 a partir das 16h ás 18h (chegue antes um pouquinho).

Traga papel / caneta.

Contribuição flexível:

5 à 15€.

Namastê!

Jane Yoga Integrativa.